Beneficios del Vinagre de Manzana..

Trucos de Belleza y Salud.

Por siglos el vinagre de manzana ha sido usado como un remedio natural para muchas dolencias, como un tratamiento para el cuidado de la piel y para bajar de peso.  Hay 5 beneficios principales que se relacionan con el uso de vinagre de manzana a diario, sea en la comida o aplicado de manera tópica. A continuación algo de información acerca de como y porque el vinagre de manzana puede ayudarte a vivir una vida mas saludable por dentro y por fuera.

Para bajar de peso.

No se conoce a ciencia cierta como es que ayuda al cuerpo a adelgazar, pero ha sido un suplemento efectivo durante décadas. Una cosa que si es segura es que juega un rol vital ayudando a desintoxicar el hígado. Un hígado desintoxicado puede ayudar a perder peso de manera saludable y más rápida. También se ha dicho que el vinagre de manzana acelera el metabolismo y quema una gran cantidad de calorías después de las comidas. La mayoría de las veces puedes sentir sus beneficios simplemente tomando dos cucharaditas de te de vinagre de manzana antes de las comidas.

Para la Salud.

La artritis es un problema común que afecta a una gran cantidad de personas. La buena noticia es que el vinagre puede aliviar el dolor causado por la artritis. Refuerza las arterias y permite que el cuerpo sane las heridas más rápido.  El acido málico que se encuentra en el vinagre de manzana combate las infecciones bacteriales y disuelve los depósitos de acido úrico que se pueden formar en las articulaciones y causar incomodidad. Tambien puede reducir el estrés y la tensión.

Diabetes.

El vinagre de manzana combate los efectos de la diabetes y puede ayudar a controlar los niveles de glucosa del cuerpo.

Para el cabello.

Cuando se combina con agua y se usa como enjuague para los cabellos, el vinagre remueve cualquier residuo del cabello. La aplicación regular puede controlar el nivel de PH del cuero cabelludo y eliminar y prevenir la caspa. Es una alternativa efectiva con un precio muy razonable con respecto a los otros productos que se encuentran en el mercado.

Contra el acné y las manchas de la piel.

Este tipo de vinagre contiene una gran cantidad de ácidos alfa-hidróxidos. Estos ácidos pueden ayudar a destruir los depósitos de grasa de la piel y evitar la descamación. Esto lleva a una piel más suave y tersa. De hecho puedes eliminar las manchas de la piel del rostro aplicando un poco de vinagre de manzana en la cara antes de dormir.

Las Ventajas en usar el Vinagre de Sidra Crudo de Manzana Orgànica.

• Alisara la textura y el tono de la piel.
• Promovera un sistema inmune sano.
• Mejorara la digestión y ayudara a librarse de las toxinas del cuerpo.
• Podra ayudar a calmar el cuello, y el dolor del hombro y la espalda.
• El vinagre de sidra crudo de manzana ayudara a aclarar las irritaciones de la piel, como el acné y el contacto dermatitis.
• Ayudara con el control de peso – tomandotelo antes de comidas acelera el metabolismo.
• Podran ser aplicados en los hombros, el cuello y la frente para una sensación de rejuvenecimiento (solamente por 30 minutos por cada sesión y una ducha después).
• El vinagre de sidra crudo de manzana en incluso se ha sabido ser un gran depurativo e eficaz en ayudar con los sintomas del estreñimiento.

Bolsas bajo los ojos.

El contorno de los ojos se ve hinchado por el exceso de retención de líquidos, lo que puede deberse a los siguientes factores:

- Deshidratación

- Falta de sueño

- Herencia

- Demasiada sal en la dieta

- Alergias

- Alta ingestión de alcohol

Remedios caseros para reducir la inflamación en los ojos.

Terapia del cubo de hielo.

Al levantarte  en la mañana, toma unos cubos de hielo, envuélvelos en un paño y pásalo alrededor de tus ojos en las zonas inflamadas.

Terapia con leche fría.

Empapa dos bolas de algodón en leche fría y ponlas en tus ojos por unos 5 a 10 minutos.

Terapia con bolsas de te.

Toma dos bolsitas de te y ponlas en agua hirviendo. Deja que se enfríen y ponlas sobre tus ojos por unos 10 minutos.

Frutas y vegetales.

Corta en rebanadas un poco de pepinillo o papas (tienen que estar frías) y ponlas en tus ojos por unos 10 minutos.

Recetas caseras para disminuir las ojeras.

*En un recipiente pequeño vierte un poco de vinagre y agrega un puñadito de zanahorias rallada.  Dejala reposar por 1 minuto para que la zanahoria se impregne bien del vinagre, luego la aplicas en las ojeras. Dejalo actuar por unos minutos y retiras.

*Mondas la mitad de una manzana, picala en trocitos y ponla a calentar junto con un poco de leche.  Luego que haya hervido por unos minutos, la machacas hasta obtener una pasta.  Dejala enfriar y aplicala en las ojeras por unos minutos.

Algunos consejos más.

• Intenta reducir tu consumo de sal
• Bebe mucha agua para eliminar el exceso de sal de tu cuerpo
• Utiliza gel de aloe vera en las áreas afectadas
• Reduce tu consumo de alcohol
• Duerme con tu cabeza elevada para prevenir que los fluidos se acumulen alrededor de tus ojos

Otros trucos de belleza.

1-  Exfoliante para el rostro-  Simplemente añade a la crema limpiadora que utilizas, una pisca de azucar granulada.  Aplica sobre el rostro mediante un ligero masaje con movimientos circulares, por último remueves con agua.

2-  Para que el esmalte dure por mas tiempo-  Antes de pintar tus uñas limpialas con algodón empapado en vinagre.

3-  Piernas irritadas-  Si se te enrrojecen las piernas después de depilarte moja un paño o algodón en leche fria y aplicalo en el area afectada.

4-  Para aclarar e hidratar codos y rodillas-Mezcla yogur natural con zumo de limón. Aplica la mezcla en los codos y rodillas, dejala actuar por 10 minutos y luego enjuaga con agua tibia por último aplica crema humectante.

5-  Ojos impactantes-  Aplica aceite de oliva con un pincel  todos las noches sobre las pestañas, por las mañanas te pones el rimel y después de 1 minuto las rizas con el rizador.

6-  Antes de rasurarte, humedece la barra de jabón y luego pasas la rasuradora por la barra de jabón, humedeces la parte que vaz a rasurar y te rasuras.  Cada vez que enjuagues la rasuradora vuelves a pasarla por la barra de jabón.   Si el jabón que utilizas para bañarte es líquido, echale un poco de jabón a la rasuradora antes de rasurarte.  Si el shampoo que utilizas para lavarte el cabello tiene hidratantes y buen aroma, puedes utilizarlo para rasurarte.

Fuente: http://bellezadespuesdelos40.com/?p=1032

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